Duży krok w kierunku zdrowego kręgosłupa

Moje problemy z plecami zaczęły się od pływania na desce. Coraz częściej czułem drganie pleców, czasami nawet prawie sparaliżowany. Później problem pojawił się również podczas wykonywania innych aktywności fizycznych. Zdałem sobie więc sprawę, że znalazłem się wśród tych, którzy muszą zwracać uwagę na plecy.

Oprócz zajęć sportowych wzmacniających mięśnie pleców spróbowałem również SpinaliS. Wcześniej byłem niezdyscyplinowany, jeśli chodzi o siedzenie, często zgarbiony. Mięśnie pleców są w ten sposób całkowicie rozluźnione, a ciężar przejmuje dolna część pleców. Dłuższe siedzenie pogorszyło moje problemy. Z SpinaliS niedyscyplina nie jest już dozwolona. Z moim SpinaliS mięśnie pleców są cały czas napięte, dzięki czemu są wzmacniane nawet podczas siedzenia, jednocześnie niosąc ciężar, który wcześniej obciążał kręgosłup.

SpinaliS nie jest cudownym lekiem, ale z pewnością jest dużym krokiem w kierunku zdrowego kręgosłupa.