Jedną trzecią naszego życia spędzamy w pozycji siedzącej. Dlatego tak ważne jest dobranie krzesła do naszego ciała i umożliwienie zdrowego siedzenia. Wybierając ergonomiczne krzesło biurowe do pracy w domu lub uczniów odrabiających pracę domową, musimy zwrócić uwagę na kilka kluczowych cech:
Szerokość i głębokość siedziska powinny pasować do miednicy
Rozmiar i kształt siedziska powinny pasować do rozmiaru miednicy. Kolekcja krzeseł SpinaliS składa się z jedenastu różnych modeli o różnej wielkości siedziska – np. SpianliS Navigator posiada szerokie siedzisko. Jednocześnie Spinalis Basic jest bardziej odpowiedni dla dzieci, które potrzebują mniejszego siedziska. Dobrze dobrane siedzisko pozwala na prawidłowe podparcie ud, bez uciskania na tylną część kolan, co mogłoby prowadzić do problemów z krążeniem.
W razie potrzeby oparcie i podparcie lędźwiowe powinny podtrzymywać twoje ciało.
Doskonałe ergonomiczne krzesło zapewnia odpowiednie podparcie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Jeśli podparcie w odcinku lędźwiowym jest zbyt niskie lub zbyt wysokie, szkodzi postawie. Ponieważ ludzie są różnej wielkości, krzesło musi mieć oparcie z regulacją wysokości, aby odpowiednio dopasować podparcie lędźwiowe. Większość krzeseł biurowych SpinaliS ma możliwość zmiany podparcia lędźwiowego, poruszając się razem z podłokietnikami. Dzięki temu możliwe jest dopasowanie podparcia do indywidualnych potrzeb użytkownika, co pomaga w eliminacji bólu pleców i poprawie komfortu siedzenia przez dłuższy czas.
Dodatkowo, warto zwrócić uwagę na możliwość regulacji nachylenia oparcia. Niektóre modele krzeseł SpinaliS pozwalają na dynamiczne dostosowywanie kąta nachylenia, co wspiera naturalne ruchy kręgosłupa i zapobiega jego sztywnieniu.
Materiały powinny przepuszczać ciepło i oddychać przez cały czas.
Materiał pokrycia siedziska krzesła musi być wysokiej jakości, aby wytrzymać wiele lat, a jednocześnie powinien być jak najbardziej naturalny i przyjemny w dotyku. Materiał powinien być oddychający.
Wypełnienie krzeseł SpinaliS wykonane jest z wysokiej jakości pianki, która przewodzi ciepło i zachowuje swój kształt. Większość krzeseł SpinaliS pokryta jest bawełnianą tkaniną, która przepuszcza powietrze i zapobiega poceniu się. Warto również zwrócić uwagę na łatwość czyszczenia materiału, zwłaszcza jeśli wybrane krzesło ergonomiczne będzie używane przez dzieci lub w środowisku, gdzie istnieje ryzyko zabrudzenia.
Regulacja fotela powinna być łatwa.
Niektóre krzesła biurowe mają wiele funkcji regulacyjnych, często nieużywanych lub wcześniej regulowanych przez naszego współpracownika, który siedział na naszym krześle. Prosta regulacja to jedna z zalet krzeseł SpinaliS. Jedno pokrętło rownocześnie do regulacji wysokości oparcia i wysokości podłokietników. Łatwa regulacja pozwala na szybkie dostosowanie ustawień krzesła do różnych użytkowników, co jest szczególnie istotne w biurach współdzielonych lub domowych przestrzeniach pracy.
Dodatkowo, intuicyjne mechanizmy regulacji sprawiają, że nawet osoby, które nie są przyzwyczajone do częstego dostosowywania pozycji siedzenia, mogą łatwo znaleźć dla siebie najbardziej komfortowe ustawienie.
Krzesło ergonomiczne powinno umożliwiać aktywne siedzenie.
Siedzenie na terapeutycznej piłce, która aktywuje nasze mięśnie i sprzyja prawidłowej postawie, polecane jest przez lekarzy. Niestety piłka nie daje podparcia, co prowadzi do nadmiernego zmęczenia podczas długiego siedzenia podczas pracy lub nauki. Każde krzesło ergonomiczne SpinaliS umożliwi siedzenie na dwa sposoby: aktywne siedzenie oraz siedzenie z trybem „odpoczynku”. Tak więc siedzenie na krześle SpinaliS wzmacnia mięśnie i promuje prawidłową postawę, zapewniając jednocześnie ergonomiczne podparcie i odpoczynek podczas dłuższego czasu siedzenia.
Dzięki aktywnemu siedzeniu użytkownik wykonuje delikatne, niemal niezauważalne ruchy angażujące mięśnie posturalne. Taka metoda siedzenia wspiera naturalne ruchy ciała, poprawia krążenie i zmniejsza napięcie w dolnym odcinku pleców.
Co więcej, badania pokazują, że aktywne siedzenie może zwiększyć koncentrację i wydajność pracy. Posiadając krzesło ergonomiczne SpinaliS z pewnością zauważysz poprawę w zakresie skupienia i zmniejszenie uczucia zmęczenia, które towarzyszy długotrwałemu siedzeniu w statycznej pozycji.
Podsumowując, idealne krzesło ergonomiczne to takie, które wspiera naturalne ruchy ciała, zapewnia komfort użytkowania i posiada funkcje umożliwiające łatwe dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Odpowiednio dobrane krzesło ergonomiczne, można skutecznie poprawić komfort pracy, zapobiec dolegliwościom bólowym oraz zwiększyć produktywność.